Attrezzo, appositamente studiato, per eseguire un allungamento muscolare fatto in postura corretta e senza permettere “scompensi".
Utilizza anche tecniche respiratorie per sbloccare il diaframma.
I benefici sono molteplici:
- miglioramento della respirazione e sblocco del diaframma,
- miglioramento della postura tramite l’educazione della propriocettività,
- consapevolezza dei cambiamenti che avvengono nel proprio corpo,
- acquisizione globale del benessere psico-fisico.
Dal lunedì’ al venerdì sedute individuali su appuntamento.